Arts martiaux et médecine (19)

Travail gestuel s'inspirant du yoga, du Qi Gong et du karaté, un travail martial de précision autour de la respiration, de l'intention, de la visualisation, de la concentration, de la mémoire. Un travail en douceur et en profondeur pour un geste conscient et une pensée la plus pure possible. Pour retrouver les bons appuis, un bon équilibre postural, une confiance qui va influer sur notre mental. Avec Sophie Mougenot et le docteur Chantal Vulliez.

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