Chi kong et Tai chi (13)

Wu qi chi kong  & Chi gong de l'étoile polaire : C'est préserver entretenir et développer nos forces intérieures, se déstresser afin d'être en bonne santé pour vivre mieux notre vie, connaitre mieux qui nous sommes, être en accord avec soi et être soi-même authentiquement pour enfin vivre de plus en plus dans la joie et plus près du bonheur.

Tai chi style WU :  C'est préserver entretenir et développer nos forces intérieures, se déstresser pour vivre mieux notre vie, sous forme de mouvements martiaux, c'est aussi un moyen du développement personnel.

Ateliers proposés par l'association Tiindeyan