Le principe fondateur du Nia est la Joie du Mouvement ! Cultivons d’abord cette joie dans notre corps, car il est le laboratoire où toute transformation est possible. Prenons conscience du plaisir que l'on peut ressentir quand on se sent pleinement en vie, dans son corps, et partageons cette joie pure à tous ceux qui croisent notre chemin.
Avec Magali Romano, de l'association Move'n'Be.
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